Blog

Grup Terapisi Nedir?

Grup Terapisi A4 Psikiyatri Merkezi Bursa’da grup terapisi hizmeti vermektedir. Grup Terapisi Nedir? Grup psikoterapisi 3- 20 kişiden oluşan, uygun şekilde seçilmiş hasta ve/veya danışanlara uygulanan bir tedavi biçimidir. İnsanlar küçük ve geniş gruplar halinde yaşar ve etkileşimlerde bulunurlar. Adeta…

Problem Çözme Basamakları

Problem Çözme Basamakları Problem ve Problem Çözme Pek çok durumda, düşünmemiz problem çözmeye yöneliktir. Problem, temelde, bireyin bir hedefe ulaşmada engellenme (frustration) ile karşılaştığı bir çatışma (conflict) durumudur .Bu engellenme hedefe ulaşmayı güçleştirebilir. Böyle bir durumda problem, engeli aşmanın en…

Düşünce Gücü Nasıl Kullanılır – *4 Adım*

Düşünce Gücü nASIL KULLANILIR? Birçok kişiye hayatta olumlu şeylere odaklanması, kendimizde gördüğümüz olumsuz düşünceleri, deneyimleri ve durumları engellemesi söylenir. Bu öneri, belki o an için yardımcı olabilir, ancak uzun vadede bu olumsuz duyguların yok sayılması bizi daha mutlu yapmadığına dair…

Klinik Psikolog Kimdir?

Bursa’da Klinik Psikolog: Hülya Zanbak Klinik Psikolog Kimdir? Klinik psikolog, kişilerin psikolojik durumlarını detaylı bir biçimde incelemeye yetkili ve bu alanda yeterli eğitim ile donatılmış kimselerin gerçekleştirdiği bir alan olarak bilinmektedir. Bu kişiler aldıkları eğitim sonucunda bir klinik yeri açabilmek…

Aile Terapisi (Sık Sorulanlar)

Bursa’da Aile Terapisi Üzerine Aile terapisinde, bilişsel terapi, davranış terapisi, kişilerarası terapi veya diğer bireysel terapi türlerinden teknikler ve egzersizler kullanabilir. Bu tekniklerden hangilerinin kullanılacağı aile terapisti tarafından tamamen danışanların özelliklerine, sorunlarına ve neye ihtiyaç duyduklarına göre belirlenir.Aile terapisi veya…