tsu9w

16 Tem: Psikiyatrik Hastalıklar Hakkında

Psikiyatrik & Psikolojik Hastalıklar OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK Bireyin saçma olduğunu bilmesine rağmen düşünmekten alamadığı saçma fikirler, endişeler ve kaygılar OBSESYON; bu takıntıları def etmek için gelişen davranışlar KOMPULSİYON olarak adlandırılmaktadır. Dışarıdan herhangi bir şekilde engellenmeye çalışıldığında kişi dayanılmaz sıkıntı yaşamaktadır. OBSESİF-KOMPULSİF BOZUKLUK OLARAK …

16 Tem: Grup Terapisi Nedir?

Grup Terapisi A4 Psikiyatri Merkezi Bursa’da grup terapisi hizmeti vermektedir. Grup Terapisi Nedir? Grup psikoterapisi 3- 20 kişiden oluşan, uygun şekilde seçilmiş hasta ve/veya danışanlara uygulanan bir tedavi biçimidir. İnsanlar küçük ve geniş gruplar halinde yaşar ve etkileşimlerde bulunurlar. Adeta…

16 Tem: Problem Çözme Basamakları

Problem Çözme Basamakları Problem ve Problem Çözme Pek çok durumda, düşünmemiz problem çözmeye yöneliktir. Problem, temelde, bireyin bir hedefe ulaşmada engellenme (frustration) ile karşılaştığı bir çatışma (conflict) durumudur .Bu engellenme hedefe ulaşmayı güçleştirebilir. Böyle bir durumda problem, engeli aşmanın en…

16 Tem: Düşünce Gücü Nasıl Kullanılır – *4 Adım*

Düşünce Gücü nASIL KULLANILIR? Birçok kişiye hayatta olumlu şeylere odaklanması, kendimizde gördüğümüz olumsuz düşünceleri, deneyimleri ve durumları engellemesi söylenir. Bu öneri, belki o an için yardımcı olabilir, ancak uzun vadede bu olumsuz duyguların yok sayılması bizi daha mutlu yapmadığına dair…